食品百科 - 铿锵在线 >>筱雲 创建的词条

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鸡肉
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 鸡肉 温中益气 活血调经

摘要:鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。性平、味甘咸;有温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经等功效[阅读全文]

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牛肉
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 牛肉 健脾养胃 强骨壮筋 补虚损 除湿气 消水肿

摘要:牛肉,味甘、性温平、微毒。安中益气,健脾养胃,强骨壮筋,补虚损,除湿气,消水肿。[阅读全文]

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西柚
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 西柚 葡萄柚

摘要:西柚 (Citrus paradisii Macf.),又称葡萄柚,为芸香科植物葡萄柚的果肉(瓤囊)。味甘酸,性平。具生津止渴、增进食欲、帮助消化等功效。[阅读全文]

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小麦胚芽
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 小麦胚芽 维他命E、B1 蛋白质 提高免疫力

摘要:小麦胚芽(Wheat Germ),又名麦芽粉、胚芽,含丰富的维他命E、B1及蛋白质,营养价值非常的高,有助延缓衰老、提高免疫力、降低血清胆固醇及预防糖尿病和结肠癌。[阅读全文]

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鲍鱼
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 鲍鱼 滋味鲜美 脂肪含量低 滋阴 降血压 解热明目

摘要:鲍鱼,味甘咸性平,属养阴食品,可补肝肾、滋阴、养颜、开胃。由于滋味鲜美,鲍鱼有“席上珍品”之誉。鲍鱼含有丰富的蛋白质及碳水化合物,脂肪含量低,具滋阴、降血压、解热明目的食疗功用。[阅读全文]

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番茄
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标签: 番茄 西红柿 健胃消食 增强人体免疫力 防癌元素 祛斑 美白

摘要:番茄具有健胃消食、生津止渴、清热解毒、降低血压、凉血平肝、补血润燥、舒筋活络等疗效。西红柿蕴含多种能增强人体免疫力和防癌元素,包括西红柿红素、β- 胡萝卜素、维生素 C等。[阅读全文]

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龙眼
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 龙眼 补心益脾 养血安神

摘要:龙眼味甘,性温。入药具有补心益脾、养血安神、定志敛汗、止泻、润肺止咳功效。能治贫血、短气、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体衰弱、脾虚泄泻、产后水肿。除糖份和蛋白质外,龙眼的维生素 C 及钾质含[阅读全文]

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榴莲
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 榴莲 温热滋补 壮阳助火 温经行气

摘要:榴莲有温热滋补、壮阳助火、温经行气的疗效。榴莲的糖分含量很高,能为人体提供热量,补充体力,但不宜过量食用,以免体重暴升。其纤维素含量亦不少,能促进肠道蠕动,预防便秘。[阅读全文]

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火龙果
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 火龙果 减肥 排毒护胃 美白减肥

摘要:火龙果蕴含一种特别的植物性蛋白,能黏合重金属以将之排出体外,预防人体发生重金属中毒。其维生素 C 和纤维素具有排毒、清除宿便的功效。另外,火龙果还有一种更为特殊的成分——甜菜素。[阅读全文]

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番石榴
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 止渴生津 维生素 C 类胡萝卜素

摘要:番石榴为桃金娘科番石榴属的果实。味甘、微涩,性平。可止渴生津、除烦、收敛止泻、杜虫。番石榴的维生素 C 含量比橘子高八倍,比西瓜、菠萝多三十到八十倍,加上番石榴含有类胡萝卜素,故能将其抗氧化指数推得更高[阅读全文]

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柠檬
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 柠檬 维生素C 美白

摘要:柠檬味甘酸,性微温。柠檬汁能帮助消化、增进食欲,并有生津止渴、舒气、宁神作用。柠檬含丰富有机酸和维生素 C,能抑制黑色素的形成及防止皮肤色素沉积,避免形成雀斑和具美白作用。此外,其丰富维生素 B 含量能[阅读全文]

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猕猴桃
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 猕猴桃 奇异果 维生素C 维生素B6

摘要:猕猴桃,又称奇异果、中国醋粟,猕猴桃味甘酸,性寒。具有止渴、解烦热、下淋石、调中下气之功效。猕猴桃的功效、挑选及保存方法 、宜忌人群等[阅读全文]

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柚子
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 柚子 助消化 维生素C

摘要:柚子,含有类胰岛素成分,有降低血糖的作用,有益于心血管病及肥胖病患者。柚性寒,味酸,无毒,功能清胃润肠,消食醒酒,化痰止咳,饭后吃几瓣,能帮助消化,消除疲劳。四季柚除鲜食外,还可制成果汁、果酱、果酒和水[阅读全文]

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香蕉
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 微量元素 提高免疫力

摘要:香蕉,香蕉的营养价值很高, 香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,并具有一定的减肥功效。[阅读全文]

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冬枣
词条创建者:筱雲 创建时间:
标签: 冬枣 维生素C 贫血 解酒

摘要:冬枣是一种晚熟鲜食的枣品种。冬枣的营养价值 、食用效果、如何挑选存储及食用宜忌。[阅读全文]

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筱雲

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